Cyfrowa równowaga. Jak wspierać młodych w świecie pełnym technologii?

Date of added:
12 sierpnia 2025
Type:
publication
Level of educatton
all levels of education
For whom:
Area:
digital and media competence, mental and physical health
Tags:
digital well-being, , mental health
License:
CC-BY-SA 4.0

Jak rozmawiać z młodymi o higienie cyfrowej i zdrowych nawykach online? Publikacja podpowiada, jak budować z dziećmi i nastolatkami świadomą relację z technologią. Zawiera praktyczne ćwiczenia i przykłady, które pomagają lepiej zrozumieć wpływ ekranów na codzienne życie – i jak wspólnie z młodymi osobami szukać równowagi między światem online i offline.

Najnowsze materiały